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O Ten Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios do Céu) apresenta os movimentos corporais (Taihenjutsu) e seus ângulos (Tai Sabaki), introduzindo uma postura mais passiva de combate, no qual limita-se à reação perante situações. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos: |
O Ten Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios do Céu) apresenta os movimentos corporais (Taihenjutsu) e seus ângulos (Tai Sabaki), introduzindo uma postura mais passiva de combate, no qual limita-se à reação perante situações. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos: |
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# '''[[Shin Kokyo Sanaden]] '''– Exercícios de respiração. |
# '''[[Shin Kokyo Sanaden]] '''– Exercícios de respiração. |
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− | # <strong>Kamae</strong> – Posturas corporais básicas. |
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− | # '''Shinobi Iri '''– Formas de caminhar. |
+ | # '''[[Shinobi Iri]] '''– Formas de caminhar. |
− | # <strong>Taihenjutsu</strong> <strong>Ukemi Gata</strong> – Formas de movimentar e absorver com o corpo. |
+ | # <strong>[[Taihenjutsu Ukemi Gata|Taihenjutsu]]</strong>[[Taihenjutsu Ukemi Gata| <strong>Ukemi Gata</strong>]] – Formas de movimentar e absorver com o corpo. |
− | # '''Taihenjutsu Tobi Gata''' – Formas de saltar. |
+ | # '''[[Taihenjutsu Tobi Gata]]''' – Formas de saltar. |
− | # <strong>Hōken Juroppō </strong>– Grupo de 16 formas básicas de usar o corpo para atacar. |
+ | # <strong>[[Hōken Juroppō]] </strong>– Grupo de 16 formas básicas de usar o corpo para atacar. |
− | # <strong>Uke Nagashi</strong> – Grupo de 5 maneiras de receber ataques. |
+ | # <strong>[[Uke Nagashi]]</strong> – Grupo de 5 maneiras de receber ataques. |
− | # <strong>Tai Sabaki</strong> – Equivas e estudos das direções de movimentação do corpo. |
+ | # <strong>[[Tai Sabaki]]</strong> – Equivas e estudos das direções de movimentação do corpo. |
− | # '''Taihenjutsu''' <strong>Mutō Dori Gata</strong> – Técnicas desarmadas contra lâmina. |
+ | # '''[[Taihenjutsu Mutō Dori Gata|Taihenjutsu]]'''[[Taihenjutsu Mutō Dori Gata| <strong>Mutō Dori Gata</strong>]] – Técnicas desarmadas contra lâmina. |
− | # '''Hoko no Jutsu '''– Técnicas para caminhar ou correr. |
+ | # '''[[Hoko no Jutsu]] '''– Técnicas para caminhar ou correr. |
− | # '''Shoshin Gokei''' <strong>Gogyō no Kata</strong> – Grupo das 5 técnicas dos elementos. |
+ | # '''[[Shoshin Gokei Gogyō no Kata|Shoshin Gokei]]'''[[Shoshin Gokei Gogyō no Kata| <strong>Gogyō no Kata</strong>]] – Grupo das 5 técnicas dos elementos. |
− | # <strong>Kihon Happō </strong>– Grupo das 8 técnicas fundamentais. |
+ | # <strong>[[Kihon Happō]] </strong>– Grupo das 8 técnicas fundamentais. |
− | # <strong>Kyushō</strong> – Estudo dos pontos vitais do corpo. |
+ | # <strong>[[Kyushō]]</strong> – Estudo dos pontos vitais do corpo. |
== <strong>CHI RYAKU NO MAKI – 地 略 の 巻</strong> == |
== <strong>CHI RYAKU NO MAKI – 地 略 の 巻</strong> == |
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O Chi Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios da Terra) ensina a trabalhar as técnicas (Waza) em si. Este já apresenta uma postura mais ativa de combate, buscando antecipar e neutralizar as situações que possam se apresentar. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos: |
O Chi Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios da Terra) ensina a trabalhar as técnicas (Waza) em si. Este já apresenta uma postura mais ativa de combate, buscando antecipar e neutralizar as situações que possam se apresentar. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos: |
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− | # '''Keri Waza '''– Formas de chute. |
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− | # <strong>Hajutsu Kyū Hō</strong> – Técnicas de libertação. |
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− | # <strong>Happô Keri Henka no Koto</strong> – Técnicas de como efetuar chutes. |
+ | # <strong>[[Happô Keri Henka no Koto]]</strong> – Técnicas de como efetuar chutes. |
− | # <strong>Gyaku Waza</strong> – Técnicas de Torção. |
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− | # <strong>Shime Waza </strong>– Técnicas de Estrangulamento. |
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− | # <strong>Nage Waza</strong> – Técnicas de Projeção. |
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− | # <strong>Ryū Sui Iki </strong>– Técnicas para Fluir como a Água. |
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− | # <strong>Torite Kihon Dori no Kata</strong> – Técnicas de Controle. |
+ | # <strong>[[Torite Kihon Dori no Kata]]</strong> – Técnicas de Controle. |
== <strong>JIN RYAKU NO MAKI – 人 略 の 巻</strong> == |
== <strong>JIN RYAKU NO MAKI – 人 略 の 巻</strong> == |
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O Jin Ryaku no Maki (Pergaminho dos Princípios do Homem) ensina o que deve ser feito em uma dada situação de combate. Ele é formado pelos seguintes grupos: |
O Jin Ryaku no Maki (Pergaminho dos Princípios do Homem) ensina o que deve ser feito em uma dada situação de combate. Ele é formado pelos seguintes grupos: |
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− | # <strong>Suwari Gata</strong> – Técnicas de joelhos ou rebaixadas. |
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− | # <strong>Katate Dori </strong>– Técnicas contra agarre de uma mão. |
+ | # <strong>[[Katate Dori]] </strong>– Técnicas contra agarre de uma mão. |
− | # <strong>Ryotê Dori </strong>– Técnicas contra agarre de duas mãos. |
+ | # <strong>[[Ryotê Dori]] </strong>– Técnicas contra agarre de duas mãos. |
− | # <strong>Tsuki Uchi </strong>– Técnicas de defesa contra socos. |
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− | # <strong>Keri Gaeshi </strong>–<strong> </strong>Técnicas contra chutes. |
+ | # <strong>[[Keri Gaeshi]] </strong>–<strong> </strong>Técnicas contra chutes. |
− | # <strong>Tsuki to Geri Gaeshi Waza </strong>–<strong> </strong>Técnicas de defesa contra socos e chutes. |
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− | # <strong>Haibu Yori</strong> – Técnicas contra ataques por trás. |
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− | # <strong>Nage Kaeshi Waza </strong>– Técnicas contra projeções. |
+ | # <strong>[[Nage Kaeshi Waza]] </strong>– Técnicas contra projeções. |
− | # <strong>Santo Tonkō no Kata</strong> ou<strong> Tonso no Kata</strong> – Técnicas de escape ou fuga. |
+ | # <strong>[[Santo Tonkō no Kata ou Tonso no Kata|Santo Tonkō no Kata]]</strong>[[Santo Tonkō no Kata ou Tonso no Kata| ou<strong> Tonso no Kata</strong>]] – Técnicas de escape ou fuga. |
Latest revision as of 00:17, 24 April 2019
O Ten Chi Jin Ryaku no Maki (TCJ), traduzido como O Pergaminho dos Princípios do Céu, Terra e Homem, é o currículo das técnicas até o primeiro grau (dan) da faixa preta (shôdan) da Bujinkan. O TCJ pode ser visto como um único agrupamento, mas está dividido em três partes ou seções (o Ten Ryaku no Maki, o Chi Ryaku no Maki e o Jin Ryaku no Maki).
TEN RYAKU NO MAKI – 天 略 の 巻
O Ten Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios do Céu) apresenta os movimentos corporais (Taihenjutsu) e seus ângulos (Tai Sabaki), introduzindo uma postura mais passiva de combate, no qual limita-se à reação perante situações. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos:
- Shin Kokyo Sanaden – Exercícios de respiração.
- Kamae – Posturas corporais básicas.
- Shinobi Iri – Formas de caminhar.
- Taihenjutsu Ukemi Gata – Formas de movimentar e absorver com o corpo.
- Taihenjutsu Tobi Gata – Formas de saltar.
- Hōken Juroppō – Grupo de 16 formas básicas de usar o corpo para atacar.
- Uke Nagashi – Grupo de 5 maneiras de receber ataques.
- Tai Sabaki – Equivas e estudos das direções de movimentação do corpo.
- Taihenjutsu Mutō Dori Gata – Técnicas desarmadas contra lâmina.
- Hoko no Jutsu – Técnicas para caminhar ou correr.
- Shoshin Gokei Gogyō no Kata – Grupo das 5 técnicas dos elementos.
- Kihon Happō – Grupo das 8 técnicas fundamentais.
- Kyushō – Estudo dos pontos vitais do corpo.
CHI RYAKU NO MAKI – 地 略 の 巻
O Chi Ryaku no Maki (O Pergaminho dos Princípios da Terra) ensina a trabalhar as técnicas (Waza) em si. Este já apresenta uma postura mais ativa de combate, buscando antecipar e neutralizar as situações que possam se apresentar. Ele é formado pelos seguintes grupos técnicos:
- Keri Waza – Formas de chute.
- Hajutsu Kyū Hō – Técnicas de libertação.
- Happô Keri Henka no Koto – Técnicas de como efetuar chutes.
- Gyaku Waza – Técnicas de Torção.
- Shime Waza – Técnicas de Estrangulamento.
- Nage Waza – Técnicas de Projeção.
- Ryū Sui Iki – Técnicas para Fluir como a Água.
- Torite Kihon Dori no Kata – Técnicas de Controle.
JIN RYAKU NO MAKI – 人 略 の 巻
O Jin Ryaku no Maki (Pergaminho dos Princípios do Homem) ensina o que deve ser feito em uma dada situação de combate. Ele é formado pelos seguintes grupos:
- Suwari Gata – Técnicas de joelhos ou rebaixadas.
- Katate Dori – Técnicas contra agarre de uma mão.
- Ryotê Dori – Técnicas contra agarre de duas mãos.
- Tsuki Uchi – Técnicas de defesa contra socos.
- Keri Gaeshi – Técnicas contra chutes.
- Tsuki to Geri Gaeshi Waza – Técnicas de defesa contra socos e chutes.
- Haibu Yori – Técnicas contra ataques por trás.
- Nage Kaeshi Waza – Técnicas contra projeções.
- Santo Tonkō no Kata ou Tonso no Kata – Técnicas de escape ou fuga.